Ep.20 The Bravely Balanced Podcast - [Yin Yoga] Pandabär oder Pitbull?

Bei meiner Yin Yogalehrer Ausbildung haben wir über verschiedene Typen auf der Matte gesprochen. Es gibt meistens die Pandabären und die Pitbulls. Ich bin ein typischer Panda.

Vielleicht kannst du dir schon vorstellen was der Panda-Typ und was der Pitbull-Typ als Eigenschaften mit auf die Matte bringen?

Bist du ein Panda oder ein Pitbull?

Ich erzähle dir in dieser Episode von der Herausforderung die man als Yogalehrer hat auf beide Typen einzugehen und eine Klasse zu gestalten, die für beide geeignet ist.

Besonders schwer ist es, wenn man selbst der eine Typ ist, den anderen Typen zu verstehen. Ich selbst als Panda tue mir manchmal schwer die Pitbulls voll und ganz abzuholen in meinen Stunden.

2 totale Gegensätze

Außerdem erzähle ich dir von deren typischen Eigenschaften und was mich als Pandabär ausmacht.

Höre dir die Episode dazu hier an:

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